فلاجيوليتس أون بيسينليتس (الفاصوليا مع الخضر الهندباء)

فلاجيوليتس أون بيسينليتس (الفاصوليا مع الخضر الهندباء) هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 180 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط لذيذا, زبدة, الفول فلاجوليت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطة الثدي على الفاصوليا البيضاء مع الخضر الهندباء, فلاجوليتس مع الخضر الخريف ولحم الخنزير المقدد الطازج، و الزنجبيل الهندباء الخضر لوصفات مماثلة.