صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

فطيرة وسجق خزفي

فطيرة وسجق خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الفطائر والنقانق. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 590 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 48 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والسكر البني والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل استخراج فانيلان يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم فانيلان كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 63%. وصفات مماثلة تشمل السجق فطيرة البيض ساندويتش, أكواب فطيرة السجق، و فطيرة النقانق لدغات.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). تحضير طبق الخبز مع رذاذ الطبخ. سخن طبق الخبز في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يحمر النقانق في مقلاة على نار متوسطة ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخلطي الدقيق والسكر الأبيض والسكر البني والبيكنج باودر والملح في وعاء كبير. ضجة في البيض والحليب والزيت النباتي والفانيليا لتشكيل الخليط.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
زيت نباتيزيت نباتي
السكر البنيالسكر البني
حبيبات السكرحبيبات السكر
فانيلافانيلا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف النقانق ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
5
تصب في طبق الخبز المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
اخبزيها حتى يخرج عود أسنان في وسط الطبق نظيفا ، حوالي 25 دقيقة. السماح لتبرد 10 دقائق قبل قطع لخدمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن