صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
مجلة

فطيرة لحم البقر على غرار هنتر

فطيرة لحم البقر على غرار هنتر
فطيرة لحم البقر على غرار هنتر هي منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 520 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من معجون الطماطم بدون ملح ، والجزر ، والميرلوت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي فطيرة لحم البقر على غرار هنتر, الشوايات على غرار صياد، و أسلوب صياد الأرانب.

تعليمات

1
سخني الزيت في فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
2
يضاف اللحم والبصل والثوم ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لون اللحم بنيا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
3
أضف مرق اللحم البقري والمكونات 3 التالية إلى المقلاة ؛ يقلب جيدا للجمع. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 25 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
قطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
ضجة في الجزر والفطر والزعتر ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
5
يمزج الدقيق والماء في وعاء صغير مع التحريك بمضرب ؛ أضف إلى خليط شرائح اللحم في المقلاة. يطهى على نار متوسطة الحرارة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
إزالة وتجاهل الزعتر ؛ ضجة في الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
7
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة
8
ملعقة ستيك ملء في 9 بوصة طبق عميق طبق فطيرة المغلفة مع رذاذ الطبخ. انبسط عجينة الفطيرة ؛ قطع الشقوق الصغيرة في الوسط للتنفيس ، وضعها فوق الحشوة. حواف أضعاف تحت ؛ الفلوت.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
فطيرة العجينفطيرة العجين
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
9
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 17 إلى 18 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الجزر (حوالي 5 متوسطة)شرائح الجزر (حوالي 5 متوسطة)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم بقري خالي من الدهون وأقل صوديوممرق لحم بقري خالي من الدهون وأقل صوديوم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنميرلوت أو غيرها من النبيذ الأحمر الجافميرلوت أو غيرها من النبيذ الأحمر الجاف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الفطرشرائح الفطر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفروم (حوالي 1 متوسطة)البصل المفروم (حوالي 1 متوسطة)425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 عبوة عجينة فطيرة مبردة (مثل بيلسبري)1/2 عبوة عجينة فطيرة مبردة (مثل بيلسبري)1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشريحة لحم الخاصرة الخالية من العظم ، مقطعة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةشريحة لحم الخاصرة الخالية من العظم ، مقطعة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة2أغصان الزعترأغصان الزعتر22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنمعجون الطماطم بدون ملحمعجون الطماطم بدون ملح32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة رسيستيرشاير منخفضة الصوديومصلصة رسيستيرشاير منخفضة الصوديوم