صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة كريم التوت الأسود

فطيرة كريم التوت الأسود
قد تكون فطيرة كريم التوت الأسود القاع مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 321 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على بسكويت بسكويت الويفر بالشوكولاتة والسكر البودرة والحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة آيس كريم سوداء القاع, الأسود السفلي تشاي كريم فطيرة، و الأسود السفلي-فطيرة الموز كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش 9 بوصة قطرها طبق فطيرة الزجاج مع رذاذ نونستيك. يمزج فتات البسكويت والزبدة والسكر في وعاء متوسط الحجم. اضغط على الخليط بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى (وليس على الحافة) من الطبق المحضر. قشرة البرد 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
وعاءوعاء
2
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
اخبز القشرة حتى تنضج ، حوالي 10 دقائق ، ثم تبرد.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
يمزج السكر والكاكاو ونشا الذرة في قدر متوسطة الحجم ؛ اخفقي حتى تمتزج جيدا. أضيفي 1/4 كوب حليب تدريجيا مع الخفق حتى يذوب نشا الذرة.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
السكرالسكر
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
صلصة عمومصلصة عموم
2
خفقت في المتبقية 2 1/4 كوب حليب ، ثم صفار البيض والبيض. يقلب على نار متوسطة إلى عالية حتى يتكاثف البودينغ ويغلي ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
إزالة من الحرارة.
4
إضافة الشوكولاته والزبدة ؛ خفقت حتى ذاب وسلس.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
انتشار الحلوى في القشرة المعدة. اضغط على غلاف بلاستيكي على البودينغ لتغطي الفطيرة وتبرد طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
1
قشر البلاستيك التفاف قبالة فطيرة. تغطية طبقة الشوكولاته مع التوت ، وأشار الجانب حتى ، والضغط بخفة في الشوكولاته على الانضمام (سيتم ترك بعض التوت أكثر). يخفق الكريما والسكر والفانيليا في وعاء متوسط حتى تتشكل القمم ؛ يوزع فوق التوت على الفطيرة. ترتيب التوت المتبقية فوق كريم. فطيرة البرد على الأقل 1 ساعة وتصل إلى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
توت العليقتوت العليق
الشوكولاتهالشوكولاته
التوتالتوت
فانيلافانيلا
انتشارانتشار
كريمكريم
السكرالسكر
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء