فطيرة دجاج وبيض مغربية (بستيية/بستيلا)

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 497 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فصوص الثوم والبقدونس والكركم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بيستيان أو فطيرة دجاج مغربية, بستيلا، و المأكولات البحرية بيستيا.