صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

فطيرة جبن اليقطين

فطيرة جبن اليقطين
فطيرة الجبن اليقطين يتطلب ما يقرب من 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك قشرة فطيرة غير مخبوزة وحليب مكثف وتوابل فطيرة اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 40%. حاول فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, فطائر فطيرة اليقطين، و فطيرة اليقطين القرفة لفة الكؤوس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخلطي الجبن الكريمي والحليب المكثف معا حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في اليقطين المهروس ، فطيرة اليقطين التوابل والبيض.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين فطيرة التوابلاليقطين فطيرة التوابل
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
جبنة كريميةجبنة كريمية
اليقطيناليقطين
البيضالبيض
3
تخلط حتى تمتزج جيدا.
4
صب الخليط في قشرة الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
5
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 45 دقيقة أو حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله على بعد 1 بوصة من الحافة نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
6
قدميها دافئة.

المعدات