صعوبةمتوسط
جاهز37 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة بوبا الرئيسية بالليمون

فطيرة بوبا الرئيسية بالليمون
فطيرة بوبا الجيرية الرئيسية تتطلب تقريبا 37 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 324 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قشر الليمون وصفار البيض والحليب المكثف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 75 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية، و مفتاح الجير هاتش شيلي الجيلاتي: كيفية استخدام هاتش شيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
للقشرة ، والجمع بين المكونات وبات أسفل في عموم فطيرة 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
3
اخبزيها لمدة 5 إلى 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
للحشوة: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الحليب وعصير الليمون و 1 ملعقة صغيرة من الحماس ؛ يمزج صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
صب الحشوة في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
6
بالنسبة للمرنغ ، اخفقي بياض البيض مع كريمة التارتار حتى تتشكل قمم ناعمة. فاز تدريجيا في السكر وملعقة صغيرة المتبقية تلذذ حتى يصبح الخليط قاسية.
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
بياض البيضبياض البيض
السكرالسكر
7
انشر المرينغ على الحشوة ؛ انشره للمس حافة القشرة في كل مكان.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
8
اخبزيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة ، أو حتى يصبح لون المرينغ بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن