فطيرة بلاك بيري ديلوكس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة بلاك بيري الفاخرة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 64 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من العليق وجوزة الطيب المطحونة والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد جدا. حاول فطيرة بلاك بيري الطازجة, بلو فيلفيت ، خثارة بلاك بيري ، وكعك جبنة كريمة الليمون، و سلطة بنجر بلاك بيري مع صلصة بلسميك بلاك بيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
اهرس كوبين من التوت الأسود في الخلاط حتى يصبح سائلا. سلالة من البذور ، وتصب في قدر.
خفقت في 1 1/4 كوب سكر. يطهى على نار متوسطة حتى الغليان ، مع التحريك باستمرار وكشط القاع. يحفظ في درجة الغليان لمدة 5 دقائق ، ثم يرفع عن النار.
اخلطي نشا الذرة والبراندي في كوب. عندما تمتزج جيدا, خفقت في مقلاة; يقلب حتى يعود الخليط ليغلي.
إزالة من الحرارة. ضجة في جوزة الطيب والقرفة. تحقق من تناسق الخليط ؛ يجب أن يكون مثل بودنغ رقيق. إذا لزم الأمر ، أضف نشا الذرة والماء الممزوج بنسبة 2:1 لتثخن.
ملء قذيفة فطيرة مع كوبين المتبقية من العليق.
يسكب هريس العليق فوق التوت الطازج ويغطى بالتساوي. استخدم إما شرائح من العجين متقاطع لتغطية ، أو تغطية مع ورقة صلبة من العجين مع الشقوق قطع فيه. الغبار مع السكر في الأعلى.
تخبز في فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) لمدة 35 دقيقة ، أو حتى تصبح القشرة بنية.