فطيرة برغر وبطاطا مقلية
برغر والبطاطا المقلية وعاء فطيرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 494 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم بقري مفروم ودقيق وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة إلى عالية حوالي 8 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج اللحم البقري جيدا ؛ يصفى جيدا.
يرش الدقيق فوق خليط اللحم البقري. كوك 1 دقيقة مع التحريك باستمرار. ضجة في الطماطم ؛ الحرارة حتى الغليان.
في طبق خزفي غير مدهون 1 1/2 لتر ، انشر خليط اللحم البقري.
يرش الجبن. رتب البطاطس المجمدة بالتساوي في طبقة واحدة في الأعلى.
خبز كشفت حوالي 20 دقيقة أو حتى البطاطا لونها بنيا ذهبيا.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.