صعوبةخبير
جاهز14 ساعة, 40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

فطيرة اليقطين الطازجة للسيدة سيج

فطيرة اليقطين الطازجة للسيدة سيج
السيدة سيج الطازجة فطيرة اليقطين هو نباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح ، اليقطين فطيرة التوابل والدقيق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 14 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. حاول فطيرة بلاك بيري الطازجة, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و فطائر فطيرة اليقطين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع اليقطين في نصف وإزالة البذور.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
2
ضع جانبا مقطوعا لأسفل على ورقة بسكويت مبطنة بورق ألومنيوم خفيف الزيت.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
اخبزيها على حرارة 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، أو حتى ينضج اللحم عند طهيه بالشوكة. تبرد حتى تصبح دافئة. كشط لحم اليقطين من قشر. إما الهريس ، أو هريس على دفعات صغيرة في الخلاط. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية)
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
في وعاء كبير ، اخفقي البيض قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
أضف السكر البني والدقيق والملح و 2 كوب من هريس اليقطين وتوابل فطيرة اليقطين والحليب المبخر. يقلب جيدا بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
اليقطين المعلباليقطين المعلب
كتفكتف
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
6
يسكب المزيج في قشرة المعجنات غير المخبوزة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
7
ضع شريطا من رقائق الألومنيوم حول حافة القشرة لمنع الإفراط في اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
8
اخبزيها لمدة 10 دقائق عند 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية) ، ثم قللي درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
9
اخبز 40 إلى 50 دقيقة إضافية ، أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
10
إزالة الشريط من احباط حوالي 20 دقيقة قبل أن يتم فطيرة بحيث حافة القشرة ستكون البني الذهبي الفاتح. تبرد الفطيرة ، وتبرد طوال الليل للحصول على أفضل نكهة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®