صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

فطيرة اليقطين الخالية من الألبان وخالية من الصويا

فطيرة اليقطين الخالية من الألبان وخالية من الصويا
فطيرة اليقطين الخالية من الألبان وخالية من الصويا هي خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 819 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 52 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط فانيلان استخراج والملح والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر), الثلاثاء الخالي من الغلوتين: فطيرة جوز الهند واليقطين الخالية من الألبان والبيض، و قضبان فتات فطيرة اليقطين (خالية من الغلوتين ، خالية من السكر المكرر + نباتي) لوصفات مماثلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني ، معبأة بحزمالسكر البني ، معبأة بحزم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند العاديحليب جوز الهند العادي2بيض كبيربيض كبير1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرض أو البهاراتجوزة الطيب الأرض أو البهارات425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوهريس اليقطينهريس اليقطين1قطع حلوى التوفي من هيث بارالملحالملح1أوريو محشو مزدوجالسكرالسكر1قشرة فطيرة غير مخبوزة (انظر أدناه للحصول على وصفة قشرة فطيرة القمح العادية أو الكاملة السهلة والقشارية ، للحصول على وصفة قشرة فطيرة باميلا الشهيرة الخالية من الغلوتين ، أو لخيار آخر خال من الغلوتين ، جرب هذه الوصفةقشرة فطيرة غير مخبوزة (انظر أدناه للحصول على وصفة قشرة فطيرة القمح العادية أو الكاملة السهلة والقشارية ، للحصول على وصفة قشرة فطيرة باميلا الشهيرة الخالية من الغلوتين ، أو لخيار آخر خال من الغلوتين ، جرب هذه الوصفة1أوريو محشو مزدوجمستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبذور العنب أو الزيت النباتيبذور العنب أو الزيت النباتي32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالماء الباردالماء البارد591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر الأبيضالسكر الأبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات القمح الكامل أو متعدد الأغراض (استخدمت دقيق المعجنات ، وكان لا يزال ممتازا)دقيق معجنات القمح الكامل أو متعدد الأغراض (استخدمت دقيق المعجنات ، وكان لا يزال ممتازا)