صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص10
نقاط الصحة13
مجلة

فطيرة اليقطين آبي كاسترد بدون قشرة

فطيرة اليقطين آبي كاسترد بدون قشرة
تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض ، بياض البيض ، والقرنفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة الكاسترد بجوز الهند, فطيرة الكاسترد البرتقالية سهلة القشرة من ديبي، و فطائر اليقطين الفردية الخالية من القشرة (المعروف أيضا باسم كاسترد اليقطين).