صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة الموز مذهلة

5
4
3
2
1
فطيرة الموز مذهلة

فطيرة الموز مذهلة

فطيرة الموز مذهلة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 352 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كريمة الخفق وجوزة الطيب والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل الدجاج مذهلة, فطيرة اليقطين مذهلة، و مذهلة السباغيتي الاسكواش.

تعليمات

1
يمزج أول 3 مكونات في قدر ثقيل. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك جيدا. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يقلب ربع الخليط الساخن في صفار البيض ؛ يضاف إلى الخليط الساخن المتبقي مع التحريك باستمرار. طهي 2 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
3
يرفع عن النار وينقل إلى وعاء ؛ ضجة في المارجرين والفانيليا وجوزة الطيب. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
يرش شرائح الموز مع عصير الليمون ؛ يقلب في خليط البيض. خليط ملعقة في قذيفة المعجنات المخبوزة. يغطى بغلاف بلاستيكي ؛ يبرد جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
5
اخفقي كريمة الخفق حتى تصبح رغوية ؛ أضيفي السكر البودرة تدريجيا ، واضربي حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
6
انشر الكريمة المخفوقة على حشوة الموز المبردة. قمة مع جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا