فطيرة الموز البرازيلية الكاملة

البرازيلي كله فطيرة الموز هو منتجات الألبان مجانا الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 610 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كنت قد دحرجت الشوفان والسمن وجنين القمح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 81%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة هي الأرز البرازيلي, البرازيلي فيجوادا، و برجر برازيلي مع البيض.