صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

فطيرة الفراولة الخفيفة

فطيرة الفراولة الخفيفة
فطيرة الفراولة الخفيفة تأخذ تقريبا 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 166 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قشرة تكسير جراهام وأناناس وجيلاتين فراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. وهو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 44%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل عصير الفراولة الخفيفة, كعكة القدح الفراولة الخفيفة، و أكلة الفراولة سهلة وخفيفة.

تعليمات

1
استنزاف الأناناس ، وحجز عصير في كوب قياس 2 كوب. ضع الأناناس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
2
أضف كمية كافية من الماء إلى العصير لقياس 1-1/2 كوب ؛ نقل إلى قدر.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
اخفقي مزيج البودينغ والجيلاتين حتى يمتزجا. يغلى المزيج ويطهى ويقلب لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتماسك. ضجة في الأناناس.
المكونات سوف تحتاج
8 قطع من بسكويت الشوفان بالتمر، مفتتة بشكل خشن8 قطع من بسكويت الشوفان بالتمر، مفتتة بشكل خشن
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
يرفع عن النار يبرد لمدة 10 دقائق.
5
إضافة الفراولة ؛ إرم بلطف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
6
تصب في القشرة. ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك ، حوالي 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
7
مقبلات كل قطعة مع 1 ملعقة كبيرة جلد تتصدر. برد بقايا الطعام.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً

النبيذ الموصى به: فين سانتو, الحصاد المتأخر ريسلينج, لامبروسكو دولتشي

فين سانتو, أواخر الحصاد ريسلينج, ولامبروسكو دولتشي خيارات رائعة للفطيرة. هذه الخمور كلها حلوة ، وهو أمر مهم لأن النبيذ يجب أن يكون عادة أحلى من الطعام الذي تقترنه به. هل يمكن أن تحاول نهر الأفعى أواخر الحصاد ريسلينغ. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
نهر الأفعى أواخر الحصاد ريسلينج
نهر الأفعى أواخر الحصاد ريسلينج
مصنوع من العنب المتبقي للتعليق على الكرمة في مزرعة عنب وادي أرينا العقارية, الحصاد المتأخر ريسلينج هو نبيذ الحلوى الأصلي. لدينا 2011 لديه الأنف الجير مع تلميح من المعادن والانتهاء من العسل. استمتع بهذا النبيذ مع الحلويات القائمة على الفاكهة أو كمقبلات منعشة.