صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة25
مجلة

فطيرة العنب كونكورد

فطيرة العنب كونكورد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة العنب كونكورد. حصة واحدة تحتوي على 1320 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من عنب كونكورد ، التابيوكا سريعة الطهي ، السكر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطيرة العنب كونكورد, مربى العنب كونكورد، و كونكورد العنب فطيرة الثاني لوصفات مماثلة.