فطيرة السباغيتي ماما
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فطيرة السباغيتي من ماما. ل $2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 38 غرام من الدهون، وما مجموعه 637 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وصلصة الطماطم والبيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول معكرونة ماما الخاصة, ماما أفضل من أي وقت مضى السباغيتي & اللحم، و معكرونة ماما مع صلصة اللحم لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات العبوة ؛ استنزاف. في وعاء صغير ، اخلطي المعكرونة والبيض وجبن البارميزان. اضغط على أسفل وأعلى الجانبين من 7 في. طبق فطيرة أو طبق خبز دائري ضحل 2 كوب مغطى برذاذ الطهي ؛ توضع جانبا.
تنهار النقانق في مقلاة صغيرة. يطهى على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. أضيفي صلصة الطماطم والقشدة الحامضة والتوابل الإيطالية. ملعقة في القشرة.
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
رشي جبنة الموزاريلا ؛ اخبزيها لمدة 2-3 دقائق أو حتى تذوب الجبن.