فطيرة الراعي الخضار سريعة

فطيرة سريعة الخضروات الراعي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 291 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الكريمة الخالية من الدهون والفطر والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 42 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق ممتاز. حاول فطيرة باليو شيبرد, فطيرة الراعي السريع، و فطيرة سريعة وسهلة الراعي لوصفات مماثلة.