فطيرة الخضار مكتنزة
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والحليب وزهيرات القرنبيط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخضروات لحم البقر بوتبي, لحم البقر والخضار بوتبي، و خضار دجاج بوتبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقل إلى طبق فطيرة الزجاج الضحلة ، وتخبز لمدة 15 دقيقة.
أخرج الخضار من الفرن ، واسقط ملاعق كبيرة من عجينة البسكويت فوق الخضار ، مع ترك بعض الخضار مكشوفة.
ضعي طبق الفطيرة على صينية خبز واخبزيها حتى يصبح البسكويت ذهبيا ، حوالي 25 دقيقة.