فطيرة الجندب
تتطلب فطيرة الجندب حولها 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 218 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زبدة ، بياض البيض ، كرمي دي مينثي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 13%. حاول فطيرة الجندب, جندب، و فطيرة الجندب لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع ملفات تعريف الارتباط في محضر الطعام ؛ عملية حتى الأرض ناعما.
أضف الزبدة وبياض البيض ؛ نبض 2 أو 3 مرات أو حتى تمتزج. اضغط على الجانبين السفلي والأعلى من لوحة فطيرة 9 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 8 دقائق ؛ تبرد تماما على رف سلكي.
يمزج الجبن الكريمي والسكر في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يصبح ناعما. إضافة تدريجيا كرم دي مينثي ، والضرب جيدا. أضعاف في جلد تتصدر.
انتشار ملء فطيرة في القشرة المعدة. تغطية والبرد 8 ساعات على الأقل.