فطيرة التوت الأزرق والخوخ في مقلاة
فطيرة التوت الأزرق والخوخ في مقلاة
فطيرة التوت الأزرق والخوخ في المقلاة هي حلوى جنوبية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 5 جرام من البروتين و 13 جرامًا من الدهون وإجمالي 381 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 1.16 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام عدد قليل من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 20 دقيقة . توجه إلى المتجر واختر الخوخ وقشر الليمون والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Foodnetwork. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لا يحتوي على لبن أو بيض . مع درجة ملعقة تبلغ 34٪ ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. فطيرة الخوخ والتوت الأزرق وفطيرة المانجو والخوخ وفطيرة الخوخ القديمة المثالية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.