فطيرة التوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة التوت. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التابيوكا دقيقة, زبدة, القرفة المطحونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة توت بري, فطيرة باترفينجر، و فطيرة الكرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 400 فهرنهايت. أضيفي التوت الأزرق مع السكر والتابيوكا وعصير الليمون والقرفة حتى يغطى بالتساوي.
إعداد فطيرة القشرة وفقا لتوجيهات على حزمة لفطيرة 2 قشرة, باستخدام 9 بوصة لوحة فطيرة. ملء مع خليط الفاكهة. نقطة مع الزبدة. تغطية مع قشرة الفطيرة الثانية. ختم والناي الحافة.
اقطع عدة شقوق في القشرة العلوية للسماح للبخار بالهروب.
اخبزيها من 45 إلى 50 دقيقة أو حتى تشكل العصائر فقاعات تنفجر ببطء. رائع.