فطيرة التفاح شعرية
عصير التفاح فطيرة شعرية قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 116 سعرة حرارية. أعجب 12 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط السكر بديل ما يعادل السكر ، خل التفاح والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شعرية-أعلى فطيرة بلاك بيري {شعرية أعلى فطيرة صور تعليمي}, شعرية أعلى فطيرة البرقوق، و شعرية خبز الجاودار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح ؛ تقطع الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة.
يمزج الماء والحليب والخل ؛ يضاف تدريجيا إلى خليط الفتات ، ويقلب بالشوكة حتى تشكل العجينة كرة.
معطف 9 في. طبق فطيرة مع رذاذ الطبخ. توضع جانبا ثلث العجين. على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ، افردي العجينة المتبقية لتناسب طبق الفطيرة.
نقل المعجنات إلى لوحة ؛ تقليم حتى مع الحافة.
في وعاء كبير ، يمزج التفاح والزبيب.
يمزج بديل السكر والدقيق والسكر البني والقرفة ؛ يضاف إلى خليط التفاح ويقلب حتى يغطى. ملعقة 3 أكواب في القشرة. ضعي فوقها خليط التفاح المتبقي ؛ نقطة مع الزبدة.
طرح جزء محجوز من العجين ؛ جعل قشرة شعرية. تقليم وحواف الفلوت.
تخبز في 375° لمدة 40-45 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية اللون والحشو شمبانيا. تبرد على رف سلكي.