صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة التفاح تنهار

فطيرة التفاح تنهار
قد تكون فطيرة التفاح تنهار وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 323 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التفاح والدقيق وقشرة فطيرة الطبق العميقة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة توت بري, لفائف فطيرة التفاح والقرفة، و فطيرة التفاح خبز الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
رتب شرائح التفاح في قشرة فطيرة غير مخبوزة.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة غير مخبوزةقشرة فطيرة غير مخبوزة
أبلأبل
3
اخلطي 1/2 كوب سكر وقرفة ؛ يرش على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
أبلأبل
السكرالسكر
4
اخلطي 1/3 كوب سكر مع الدقيق ؛ قطع الزبدة حتى تتفتت. ملعقة خليط على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
5
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح التفاح طريا ويصبح لونه بني فاتح ، حوالي 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات