صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

فطيرة التفاح بيتا

فطيرة التفاح بيتا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب فطيرة التفاح. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 1.21 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 دقائق. إذا كان لديك كريمة مخفوقة وسكر بني وجوزة الطيب المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول فطيرة التفاح خبز الكعك, التفاح زبدة فطيرة البارات، و لفائف فطيرة التفاح والقرفة لوصفات مماثلة.