فطيرة التفاح بالفرن
قد تكون فطيرة فرن التفاح مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 183 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 643 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من البيض وعصير الليمون والمزيج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة التفاح بالفرن مع شراب التفاح, فطيرة التفاح بالفرن، و فطيرة التفاح بالفرن.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت في الفرن ، تذوب الزبدة في 10 بوصة فرن أو الحديد الزهر مقلاة ، حوالي 2 دقيقة.
يضاف التفاح والسكر البني والقرفة. (عموم سوف تكون ساخنة جدا.)
اخبز 3 دقائق أطول ؛ يقلب مرة أخرى. خفض درجة حرارة الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
في وعاء كبير ، اخفقي مزيج البيسكيك والسكر المحبب واللبن وعصير الليمون والفانيليا والبيض مع الخفق أو الشوكة حتى تمتزج.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.