صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة0
مجلة

فطيرة التفاح الصغيرة فطيرة كابوبس

فطيرة التفاح الصغيرة فطيرة كابوبس
وصفة فطيرة التفاح الصغيرة فطيرة كابوبس يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 7 وتكاليف 30 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب الأرض, التفاح الجدة سميث, حليب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول كابوبس فطيرة الفاكهة والنقانق, مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن، و فطيرة صغيرة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المزيج السريع والحليب والبيض والتفاح والقرفة وجوزة الطيب والفانيليا حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
ورق الأرزورق الأرز
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
سخني مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات أو صينية على نار متوسطة. معطف خفيف داخل المقلاة مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
اسقط ملاعق كبيرة من الخليط في مقلاة ؛ اطبخي حتى تجف الحواف وتبدأ الفقاعات في التكون على السطح. اقلبها واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. كرر مع الخليط المتبقي ، مع إضافة المزيد من الزبدة حسب الحاجة للحفاظ على المقلاة مدهونة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
ضعي 4 إلى 5 فطائر على كل سيخ مع القليل من الكريمة المخفوقة بين كل فطيرة. أعلى مع شراب ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة