فطر مقلي مع صلصة جبنة الفيتا
الفطر المقلي مع صلصة الجبن الفيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. مزيج من فتات الخبز والفطر وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. حاول فطر بورتوبيللو محشي بجبنة الفيتا, شريحة لحم محشوة بالفطر وجبنة الفيتا، و جانز بان فرايد تشيكن, لحم الخنزير المقدد وجبنة الفيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر صغير إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
انشر فتات الخبز في طبق ضحل. اغمس شرائح الفطر في البيض المخفوق ، وجرفها في فتات الخبز لتغطيتها ، واطهيها بالزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 إلى 6 دقائق. كرر حتى ينضج كل الفطر ؛ يصفى على طبق مبطن بمناشف ورقية.
اخلطي جبنة الفيتا وعصير الليمون في الخلاط. تيار الماء في خليط فيتا كما يمزج حتى تحصل على الاتساق المرغوب فيه.