صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

فطر مشوي وسلطة قلب كرفس محلوق مع صلصة خل الليمون والريحان الكريمية

5
4
3
2
1
فطر مشوي وسلطة قلب كرفس محلوق مع صلصة خل الليمون والريحان الكريمية

فطر مشوي وسلطة قلب كرفس محلوق مع صلصة خل الليمون والريحان الكريمية

إذا كان لديك حول 25 دقيقة لقضاء في المطبخ, قد يكون الفطر المشوي وسلطة قلب الكرفس المحلوقة مع خل الليمون والريحان الكريمي أمرا رائعا خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي بيض لاكتو وصفة لمحاولة. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 غرام من البروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجدت هذه الوصفة أن يكون لذيذ ومرضية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة تتطلب الفلفل ، قشر الليمون ، الكرفس ، والمايونيز. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. لم يحب الكثير من الناس حقا هذه المقبلات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة كرفس محلوقة مع خل الراوند, سلطة كوسة مشوية مع خل الليمون والأعشاب ورومانو محلوق وصنوبر محمص، و سلطة الكرفس والفطر مع بارميجيانو محلوق.

تعليمات

1
يمزج عصير الليمون والبشر والمايونيز والعسل والملح والفلفل والريحان وزيت الزيتون في الخلاط ويمزج حتى يصبح ناعما. يمكن أن يتم 1 ساعة مقدما والمبردة.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
سخني الشواية إلى درجة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
2
ضعي الفطر في وعاء كبير ، أضيفي زيت الكانولا والملح والفلفل وقلبي حتى يغطى. سيخ الفطر ، 4 على سيخ.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
ضع الفطر على الشواية ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ومتفحما قليلا ، من 4 إلى 5 دقائق. اقلبها واستمر في الشوي حتى تنضج تماما ، لمدة 3 إلى 4 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
4
أخرجه من الشواية إلى لوح التقطيع والربع.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
5
ضعي الكرفس والبقدونس في وعاء كبير ، أضيفي نصف صلصة الخل وقلبي حتى تمتزج وتتبل بالملح والفلفل. ضعي فوقها الفطر ورشي المزيد من صلصة الخل. اعصري عصير الليمون فوق السلطة وقدميه.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)

المكونات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

شاردونيه, ساوفيجنون بلان, وغرونر فيلتلينر هي أفضل اختياراتي للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل الحامضة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. هل يمكن أن محاولة فرسان جسر العقارات شاردونيه غير منقوع. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 26 دولار للزجاجة الواحدة.
نايتس بريدج إستيت شاردونيه غير المنقوع
نايتس بريدج إستيت شاردونيه غير المنقوع
الأنف معقد, إلى الأمام ونقية مع تلميحات من الفاكهة ذات النواة, لوز مشوي, ليمون ماير, والبلوط المحمص. على الحنك ، يوفر النبيذ التوازن المثالي بين النكهة والثراء والبنية. طازجة وحيوية ، هذا شاردونيه يتناسب تماما مع كل شيء من المأكولات البحرية إلى الجبن الناضج.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا