فطر محشي

بحاجة الى خال من الغلوتين وبدائي? يمكن أن يكون الفطر المحشو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 169 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والجبن والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطر محشي, فطر محشي، و كوك أو فين محشوة الفطر لوصفات مماثلة.