فطر متبل بالفلفل الأحمر
قد يكون الفطر المتبل بالفلفل الأحمر هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات. مزيج من الماء والسكر وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 80%. حاول الفلفل الأحمر المتبل, فلفل صغير متبل، و فلفل صغير متبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الخل والماء والزيت والسكر والبصل والبقدونس والريحان والثوم والملح والفلفل. يضاف الفطر والفلفل الأحمر ؛ يعاد الخليط ليغلي ؛ خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى ينضج الفطر ، من 5 إلى 10 دقائق.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
انقله إلى وعاء مغطى واحفظه في الثلاجة قبل 4 ساعات على الأقل من التقديم.