صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

فطر لحم الخنزير فيتوتشيني

فطر لحم الخنزير فيتوتشيني
الفطر لحم الخنزير فيتوتشيني يتطلب حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 338 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك فصوص من الثوم والقشدة والفيتوتشيني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير الفطر فيتوتشيني, لحم الخنزير الفطر فيتوتشيني، و فطر دسم فيتوتشيني.

تعليمات

1
في مقلاة ، اقلي لحم الخنزير والفطر والثوم في 3 ملاعق كبيرة من الزبدة. وفي الوقت نفسه ، طهي فيتوتشيني وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. تذوب الزبدة المتبقية في قدر كبيرة. ضجة في فيتوتشيني وجبن البارميزان والقشدة الحامضة والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
فيتوتشينيفيتوتشيني
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
إضافة خليط لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري