فطر بورتوبيللو مشوي
مشوي الفطر بورتوبيللو هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لقد حاول 1232 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي ، والفطر بورتوبيللو ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطر بورتوبيللو محشي مشوي, فطر بورتوبيللو محشي مشوي لشخصين، و فطر بورتوبيللو محشي مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تنظيف الفطر وإزالة ينبع ، احتياطي للاستخدام الآخر.
ضع الأغطية على طبق مع رفع الخياشيم.
في وعاء صغير ، اخلطي الزيت والبصل والثوم والخل.
صب الخليط بالتساوي على قبعات الفطر واسمحوا الوقوف لمدة 1 ساعة.
اشوي على الشواية الساخنة لمدة 10 دقائق.