صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطر بورتوبيللو المحشو المشوي

فطر بورتوبيللو المحشو المشوي
قد يكون فطر بورتوبيللو المحشو المشوي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 21 جرامًا من البروتين ، و40 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 530 سعرة حرارية . مقابل 3.69 دولارًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. إنها مثالية للرابع من يوليو . مزيج من جبن الموتزاريلا منزوع الدسم، والملح والفلفل، والبارميزان، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 99 شخصًا وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 69% في الملعقة . تشمل الوصفات المماثلة فطر بورتوبيللو المحشو الخالي من الحساسية ، وفطر بورتوبيللو النباتي المحشو فوق الكينوا ، وسلطة بورتوبيللو المشوية مع بارميجيانو ريجيانو .

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
تسخين الشواية إلى حرارة متوسطة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب صلصة البيستو المعدة مسبقاً (العلامة التجارية)1 كوب صلصة البيستو المعدة مسبقاً (العلامة التجارية)
3
امسح الفطر بمنشفة ورقية مبللة لتنظيفه وتجفيفه جيدًا. لا تشطفه تحت الماء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البيستو المعدة مسبقا (العلامة التجارية)صلصة البيستو المعدة مسبقا (العلامة التجارية)
4 حبات فطر بورتوبيللو كبيرة الحجم، منزوعة الجذع والخياشيم4 حبات فطر بورتوبيللو كبيرة الحجم، منزوعة الجذع والخياشيم
المعدات التي سوف تستخدمها
فطر بورتوبيللو، تمت إزالة الجذع والخياشيمفطر بورتوبيللو، تمت إزالة الجذع والخياشيم
4
قم بدهن سطح الفطر بزيت الكانولا واتركه جانباً.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من الطماطم المجففة بالشمس مع الزيتنصف كوب من الطماطم المجففة بالشمس مع الزيت
طماطم مجففة بالشمس مع الزيتطماطم مجففة بالشمس مع الزيت
5
في وعاء الخلط، اخلطي صلصة البيستو والبارميزان والطماطم المجففة بالشمس وفتات الخبز. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة، ويخلط جيدًا. يقسم الخليط بالتساوي إلى 4 قبعات فطر ويوضع فوق كل منها القليل من جبنة الموزاريلا. ضعيها على الشواية واطهيها حتى تذوب الجبنة، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المجففة بالشمس من الجرةالطماطم المجففة بالشمس من الجرة
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
رقائق الخضاررقائق الخضار
6
تنقل إلى طبق التقديم وتقدم فوراً.