صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

فطر بروشيتا

فطر بروشيتا
وصفة الفطر بروشيتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 40 دقيقة. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 693 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة الطماطم والفلفل متصدع والفلفل المحمص ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا رخيصة نوعا ما. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي فطر & جروير بروشيتا, فطر وبارميجيانو بروشيتا، و دوكسيل الفطر على بروشيتا.