صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

فطائر نخالة الجوز البرقوق

فطائر نخالة الجوز البرقوق
وصفة فطائر نخالة الجوز البرقوق جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز واللبن ودقيق الذهب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطائر التمر النخالة من لينيت في كوخ بلوم تري, التين الجوز نخالة الكعك، و فطائر نخالة اليقطين والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الشحوم 12 أكواب الكعك المتوسطة, 2 3/4 س 1 1/4 بوصة, مع تقصير; أو خط أكواب الكعك مع أكواب الخبز ورقة ورذاذ مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
تقصيرتقصير
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
3
اخلطي الدقيق والحبوب والسكر البني والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح في وعاء كبير مع ملعقة. ضجة في البيض واللبن والزيت فقط حتى مبلل. يقلب بلطف في الخوخ والجوز. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
السكر البنيالسكر البني
اللبناللبن
الجوزالجوز
الحبوبالحبوب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البرقوقالبرقوق
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
4
يرش 1/2 ملعقة صغيرة من السكر المحبب على كل فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
5
اخبزيها من 13 إلى 15 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
6
أخرجه من المقلاة إلى الرف السلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
7
قدميها دافئة.

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. و بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 39 دولار لكل زجاجة.
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بداية رائعة برائحة غابات الصنوبر والعرعر والخوخ الأحمر تقفز من الزجاج. القلبية وقوية ؛ حيوية جدا مع هيئة متوسطة جيدة ، هش ونضارة وافرة استخراج ؛ محفور مع الحموضة نابضة بالحياة التي سيتم قريبا دمج تماما. قبضة جميلة.