فطائر لحم الضأن المشوي
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن تكون فطائر لحم الضأن المشوية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. مزيج من الكزبرة والنعناع والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر لحم الضأن المشوي, فطائر لحم الضأن المنعشة، و فطائر لحم الضأن روكفور.
تعليمات
الجمع بين جميع المكونات في وعاء. قم بمعالجة خليط لحم الضأن ، على دفعات ، في محضر الطعام حتى تمتزج جيدا ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. يغطى خليط لحم الضأن ويبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
شكل خليط لحم الضأن في 16 (4-إلى 5 بوصة) الفطائر.
شواية ، مغطاة بغطاء شواية ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
من 5 إلى 7 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح اللحم ورديا.