فطائر صغيرة مع شربات التوت وصلصة الشوكولاتة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب الفطائر الصغيرة مع شربات التوت وصلصة الشوكولاتة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 531 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من شربات التوت ، ومزيج فطيرة اللبن ، ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الشوكولاتة الصغيرة مع صلصة التوت #الأحدسوبر, شربات الكمثرى مع صلصة التوت، و فاشيرين مع شربات التوت وصلصة التوت والهيل المختلطة.
تعليمات
معدات خاصة: آيس كريم 1 أونصة أو مغرفة ملفات تعريف الارتباط
سخني صينية أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
في وعاء صغير ، اخفقي مزيج الفطيرة مع الماء حتى تمتزج وتتكتل قليلا. تذوب الزبدة على الشواية. لكل فطيرة ، أضف 1 ملعقة كبيرة من الخليط إلى الشواية. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 1 إلى 1 1/2 دقيقة على كل جانب.
ترفع إلى طبق وتترك الفطائر لتبرد تماما.
أضف رقائق الشوكولاتة والقشدة إلى وعاء صغير. ضع الوعاء فوق قدر صغير من الماء المغلي بالكاد. قلبي حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح الخليط ناعما.
للتقديم ، ضعي فطيرة على طبق تقديم صغير. أعلى مع مغرفة 1 اوقية (الاونصة) من شربات ووضع فطيرة أخرى على رأس شربات.
رشي عليها صلصة الشوكولاتة وزينيها بالتوت. كرر مع المكونات المتبقية.
ملاحظة كوك: بدلا من استخدام مغرفة ملفات تعريف الارتباط 1 أونصة ، يمكنك عمل جزء 1 أونصة باستخدام ملعقة قياس بحجم ملعقة كبيرة.