فطائر دقيق الذرة اليقطين
قد تكون فطائر دقيق الذرة اليقطين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 262 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الملح والزبدة والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر دقيق الذرة اليقطين, فطائر دقيق الذرة، و فطائر دقيق الذرة عنبية.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت. إذا لم تستخدم أواني السيليكون ، فقم بتغطية علبتين من الكعك سعة 6 أكواب بخفة مع رذاذ طهي الخضار.
في وعاء كبير ، بخلاط كهربائي على سرعة متوسطة إلى عالية ، اخفقي الزبدة والسكر البني حتى يصبح خفيفا ورقيقا. قلل السرعة إلى إبطاء ، أضف المكونات المتبقية ، واضرب لمدة 3 دقائق أو حتى تصبح ناعمة.
ملعقة الخليط في المقالي الكعك.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان في الكعك نظيفا.
ترفع من الفرن وتبرد على رف سلكي.