صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

فطائر تشيز كيك التوت الأزرق

فطائر تشيز كيك التوت الأزرق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر تشيز كيك التوت الأزرق. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 961 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الماء والتوت والجبن الكريمي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول آيس كريم تشيز كيك عنبية: 10 خطوات بسيطة للكمال الخالي من السكر والغلوتين: الجزء 3 ، تشيز كيك عنبية, ستروبلونكليبيري الفطائر (الفراولة عنبية رش الفطائر)، و فطائر الكريمة الحامضة مع صلصة التوت الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع الجبن الكريمي إلى قطع صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
2
اخلطي الدقيق وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح والسكر في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
اخلطي الحليب والبيض والزبدة في وعاء كبير آخر.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
خلط المكونات الجافة في الرطب.
5
اخلطي الجبن الكريمي.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
6
سخني مقلاة على نار متوسطة وأذوب فيها لمسة من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
يسكب 1/4 كوب من الخليط في المقلاة ويطهى حتى يبدأ السطح في الفقاعة ويصبح الجزء السفلي بنيا ذهبيا ، حوالي 2-3 دقائق.اقلب الفطيرة واطهي الجانب الآخر حتى يصبح الجزء السفلي بنيا ذهبيا ، حوالي 1-2 دقيقة.كرر الخليط المتبقي.تقسيم الفطائر بين اثنين من لوحة وأعلى مع شراب التوت وانهارت قشرة أماريتي.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
كوكيز أماريتيكوكيز أماريتي
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنانهارت قشرة أماريتيانهارت قشرة أماريتي1أوريو محشو مزدوجحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب التوت (انظر أدناه)شراب التوت (انظر أدناه)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة مذابة (أو زيت)زبدة مذابة (أو زيت)2قطع حلوى التوفي من هيث باربازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة من الجبن ، مقطعة إلى 4 قطع والمجمدة خلال الليلحزمة من الجبن ، مقطعة إلى 4 قطع والمجمدة خلال الليل1البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)