فطائر تامالي المجمدة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون فطائر تامالي المجمدة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 490 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 63 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم والماء ودقيق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل العصائر الاستوائية المجمدة, تجميد الأمام لازانيا بريمافيرا، و فطيرة لحم عيد الميلاد-طهي قدما وتجميد.