فطائر بلاك بيري كرامب

قد تكون فطائر بلاك بيري كرامب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض والقرفة وصودا الخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بلاك بيري كوفي كيك كسرة خبز + Visa 100 فيزا Card هدية بطاقة الهبة, بلاك بيري كسرة البارات، و بلاك بيري كسرة البارات لوصفات مماثلة.