صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

فطائر بذور الخشخاش بالليمون

فطائر بذور الخشخاش بالليمون
قد تكون فطائر بذور الخشخاش بالليمون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 366 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 382 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والملح وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو صلب. حاول فطائر بذور الخشخاش بالليمون, فطائر بذور الخشخاش بالليمون، و فطائر بذور الليمون والخشخاش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
1 اضبط رف الفرن على الجزء الأوسط السفلي من الفرن. سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت 2
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز وبذور الخشخاش والملح واتركيه جانبا.3 في وعاء خلط كبير ، زبدة كريم والسكر معا ، والضرب حتى رقيق (حوالي 2 دقيقة مع خلاط كهربائي).
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
يضاف البيض واحدا تلو الآخر ، ويخفق حتى يندمج بعد كل بيضة. فاز في نكهة الليمون.4 اخفقي ثلث المكونات الجافة حتى تمتزج للتو. فاز في ثلث اللبن. فاز في ثلث أكثر من المكونات الجافة. فاز في الثلث الثاني من اللبن. يخفق في المكونات الجافة المتبقية ثم الزبادي المتبقي. مرة أخرى كن حذرا للفوز حتى أدرجت فقط. لا تغلب. 5 استخدم مقلاة مافن قياسية مكونة من 12 مافن. قم بتغطية كل كوب مافن برفق بزيت الزيتون أو زيت بذور العنب أو القليل من الزبدة المذابة باستخدام فرشاة المعجنات. توزيع العجين الكعك بالتساوي بين الكؤوس.
المكونات سوف تحتاج
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرةأوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
4
اخبزيها حتى يصبح لون الكعك بنيا ذهبيا ، حوالي 25 إلى 30 دقيقة. اختبار مع مسواك طويلة (نستخدم سيخ الخيزران رقيقة) للتأكد من الانتهاء من وسط الكعك. تعيين عموم الكعك على رف الأسلاك لتبرد. بعد 5 دقائق ، قم بإزالة الكعك من المقلاة.6 أثناء تبريد الكعك ، في وعاء ، اخفقي السكر البودرة وعصير الليمون معا للتزجيج.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
أضف المزيد من عصير الليمون إذا لزم الأمر. في حين أن الكعك لا يزال دافئا بعض الشيء ، استخدم فرشاة المعجنات لتنظيف التزجيج فوق كل فطيرة. سوف تمتص المافن بعضا من التزجيج ، لذلك تضيف المزيد من التزجيج إلى كل مافن إذا أردت.أفضل تؤكل طازجة ودافئة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مسحوق الخبز (تأكد من أن مسحوق الخبز الخاص بك لا يزيد عمره عن 6 أشهر)مسحوق الخبز (تأكد من أن مسحوق الخبز الخاص بك لا يزيد عمره عن 6 أشهر)11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات2لارجيسالبيضالبيض7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبادي العاديالزبادي العادي2(شتاء)جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر حلواني (سكر بودرة)سكر حلواني (سكر بودرة)10(شتاء)زبدة غير مملحة (1 1/4 عصا) ، خففتزبدة غير مملحة (1 1/4 عصا) ، خففت