صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة57
مجلة

فطائر اليقطين الخالية من الدهون

فطائر اليقطين الخالية من الدهون
تتطلب فطائر اليقطين الخالية من الدهون حولها 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل $5.82 لكل وجبة, تحصل على وجبة الصباح التي تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 2033 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من مزيج كعكة طعام الملاك ، اليقطين ، توابل فطيرة اليقطين ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 87%. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين والتوابل لاتيه نوتيلا (خالية من الحبوب ، خالية من منتجات الألبان), فطائر اليقطين الخالية من الغلوتين (خالية من منتجات الألبان)، و قنابل جوز الهند الدهنية (خالية من الغلوتين ، باليو ، كيتو ، كامل 30 + نباتي).