فطائر الموز مع زبدة الفول السوداني وشراب الهلام

قد تكون فطائر الموز مع زبدة الفول السوداني وشراب الهلام مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 239 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك القرفة المطحونة واللبن وشراب الفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني والفطائر هلام, زبدة الفول السوداني والفطائر هلام {الحبوب الكاملة}، و الفطائر زبدة الفول السوداني مع هلام تحتل المرتبة الاولى.