صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني الخالية من البيض

فطائر الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني الخالية من البيض
قد تكون فطائر الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني الخالية من البيض مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 408 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مزيج من الحليب ومسحوق الكاكاو والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الميكروويف زبدة الفول السوداني حلوى تصدرت مع الشوكولاته و ميني زبدة الفول السوداني الكؤوس / الكعك ل الكعك, فطائر الموز بالشوكولاتة الخالية من البيض، و الشوكولاته رقاقة زبدة الفول السوداني الكعك مع زبدة الفول السوداني الجليد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). خط أكواب الكعك مع بطانات الورق.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
2
اخفقي الدقيق والسكر والشوفان ومسحوق الكاكاو والبيكنج باودر معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
ورق الأرزورق الأرز
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
3
يمزج الحليب وزبدة الفول السوداني في قدر ؛ يطهى ويحرك على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح المزيج ناعما ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
إزالة قدر من الحرارة وبارد قليلا خليط زبدة الفول السوداني ، حوالي 5 دقائق. يقلب خليط زبدة الفول السوداني في خليط الدقيق حتى يتم الجمع بين الخليط فقط ؛ أضعاف في رقائق الشوكولاته. ملعقة الخليط في أكواب الكعك المعدة ، حوالي 2/3 كامل.
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
عبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك دادعبوة واحدة (10 أونصات) من ميلك داد
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في وسط الكعك نظيفا ، حوالي 13 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج