فطائر الشوفان والسكر البني

قد تكون فطائر الشوفان ذات السكر البني مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 262 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزيت النباتي والدقيق والشوفان سريع الطهي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الشوفان والسكر البني, فطائر الشوفان والسكر البني مع شراب الموز والجوز، و فطائر السكر البني.