فطائر الشوفان بالليمون والتوت

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الشوفان بالليمون والتوت. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك دقيق وملح وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 39 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر الشوفان بالليمون والتوت, فطائر الشوفان قليلة الدسم بالليمون والتوت، و فطائر الشوفان عنبية لوصفات مماثلة.