صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

فطائر الزنجبيل مع صلصة الليمون

فطائر الزنجبيل مع صلصة الليمون
فطائر الزنجبيل مع صلصة الليمون تتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 30 غرام من الدهون، وما مجموعه 584 سعرة حرارية. ل 1 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. إذا كان لديك سكر وزبدة وزنجبيل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا رهيبة جدا درجة ملعقة من 27%. فطائر الزنجبيل مع صلصة الليمون, فطائر الزنجبيل مع جبنة كريمة الليمون، و فطائر البصل الأخضر مع صلصة الزنجبيل هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
لصلصة الليمون ، في قدر صغير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إزالة من الحرارة.
3
اخفقي كمية صغيرة من الخليط الساخن في البيض. يعاد الكل إلى المقلاة ويخفق باستمرار ؛ يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يصل الخليط إلى 160 دولارا على الأقل ويصبح سميكا قليلا. حافظ على الدفء.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
4
في وعاء كبير ، اخفقي مزيج البسكويت والبيض والحليب والدبس والتوابل حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقب وشوكولاتة الحليب الممزوجة الإضافية ورقائق زبدة الفول السوداني، اختياريشراب القيقب وشوكولاتة الحليب الممزوجة الإضافية ورقائق زبدة الفول السوداني، اختياري
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
صب الخليط بمقدار 1/4 كوب على صينية ساخنة مدهونة بالزبدة. اقلب عندما تتشكل الفقاعات فوق الفطيرة ؛ يطهى حتى يتم ضبط الجانب الثاني.
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
6
يقدم مع الجبن الكريمي وصلصة الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات