صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة29
مجلة

فطائر الذرة وسرطان البحر

فطائر الذرة وسرطان البحر
الذرة وسرطان البحر الفطائر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 733 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة بيسكاتاريان 2 والتكاليف $5.39 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والفلفل والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون التوت بسيطة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر الذرة وسرطان البحر مع جواكامولي, فطائر الذرة المزدوجة مع سلطعون دونجينيس، و الذرة ميثي باكودا - الذرة والحلبة يترك الفطائر-الذرة الحلوة ق لوصفات مماثلة.